омега-3 — Oriflame

Рыбий жир в капсулах

Светлана Вергулес — Thu, 17 Mar 2016 06:23:01 +0000

Рыбий жир богат двумя видами незаменимых жирных кислот — Омега-3 и Омега-6, названных так за свою молекулярную структуру. Как и большинство витаминов, они не синтезируются в организме, и поэтому должны поступать вместе с пищей. Рацион современного человека более богат кислотами типа Омега-6, так как мы употребляем много пищи животного происхождения и часто готовим еду, используя,например,

Читать полностью статью "Рыбий жир в капсулах"

Мой комплекс витаминов 3-в-1

Светлана Вергулес — Wed, 16 Mar 2016 18:52:32 +0000

Ученые едины во мнении, что путь к здоровью и долголетию лежит через ограничение калорийности рациона и прием жизненно важных макро- и микронутриентов (витаминов, минералов, антиоксидантов и других веществ растительного происхождения, называемых фитонутриентами). Я сделала свой выбор. Я живу в городе, продукты покупаю хоть и на рынке, но все равно не могу быть уверена в их

Читать полностью статью "Мой комплекс витаминов 3-в-1"

Здоровье детей: нужны ли детям витамины?

Светлана Вергулес — Wed, 16 Mar 2016 16:16:54 +0000

Рацион большинства детей содержит слишком мало растительной пищи и рыбы и практически не соответствует существующим рекомендациям нутрициологов. Детям 4-10 лет рекомендуется 400 г фруктов и овощей ежедневно, а рыба — три раза в неделю. В Швеции родители, детские дошкольные учреждения и школы делают все возможное, чтобы следовать рекомендациям Национального агенства по питанию Livsmedelsverket. Однако как

Читать полностью статью "Здоровье детей: нужны ли детям витамины?"

Рыбий жир, который я выбрала для своей семьи

Светлана Вергулес — Wed, 16 Mar 2016 14:54:04 +0000

Когда в кругу моих знакомых заходит разговор о рыбьем жире, некоторые говорят, что они давно уже покупают рыбий жир в аптеке, выбирая подешевле и не читая инструкции. Будет ли от такого рыбьего жира польза нашему организму? Вы уже знаете, что рыбий жир бывает разный по составу, способам получения, хранения и степеням очистки. Поэтому

Читать полностью статью "Рыбий жир, который я выбрала для своей семьи"

Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки.

Анна Кравченко — Sun, 04 Oct 2015 19:42:50 +0000

Омега 3 – истории и отзывы Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6 Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность, неостаток внимания у детей… Оно Вам надо? Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний? Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки. Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки. Несколько месяцев назад я

Читать полностью статью "Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки."

Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний?

Анна Кравченко — Sun, 04 Oct 2015 18:51:10 +0000

Омега 3 – истории и отзывы Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6 Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность, неостаток внимания у детей… Оно Вам надо? Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний? Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки. 4. Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний? Тема об Омега

Читать полностью статью "Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний?"

Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность у детей… Оно Вам надо?

Анна Кравченко — Sun, 04 Oct 2015 18:15:07 +0000

Омега 3 – истории и отзывы Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6 Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность, неостаток внимания у детей… Оно Вам надо? Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний? Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки. 3. Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность, недостаток внимания у детей… Оно Вам надо? Я

Читать полностью статью "Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность у детей… Оно Вам надо?"

Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6

Анна Кравченко — Sun, 04 Oct 2015 17:34:15 +0000

Омега 3 – истории и отзывы Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6 Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность, неостаток внимания у детей… Оно Вам надо? Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний? Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки. 2. Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6

Читать полностью статью "Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6"

Омега 3 – истории и отзывы

Анна Кравченко — Sun, 04 Oct 2015 15:33:29 +0000

Омега 3 – истории и отзывы Немного науки и полезные советы об Омега 3 и Омега 6 Метеозависимость, забывчивость, гиперактивность, неостаток внимания у детей… Оно Вам надо? Омега 3 или аспирин для профилактики сердечнососудистых заболеваний? Как правильно выбрать Омега 3. Инструкции и дозировки. 1. Омега 3 — истории и отзывы Несколько абсолютно реальных историй из

Читать полностью статью "Омега 3 – истории и отзывы"

Жиры: есть или не есть?

Светлана Вергулес — Wed, 09 Apr 2014 16:02:23 +0000

Почти классический вопрос. Меня, молодую красивую девушку (по крайней мере такой я себя представляю:)), очень волнуют вопросы на подобные темы. Не хочется быть пингвином – разжиревшейся ласточкой, а хочется надолго сохранить хорошую форму. Но в нашем сознании жиры и «хорошая форма» понятия не совместимые. Так что же делать – не есть? А ведь еще

Читать полностью статью "Жиры: есть или не есть?"