Рыбий жир богат двумя видами незаменимых жирных кислот — Омега-3 и Омега-6, названных так за свою молекулярную структуру. Как и большинство витаминов, они не синтезируются в организме, и поэтому должны поступать вместе с пищей. Рацион современного человека более богат кислотами типа Омега-6, так как мы употребляем много пищи животного происхождения и часто готовим еду, используя,например, подсолнечное масло, в котором много Омега-6. Этот дисбаланс в рационе вреден для здоровья, так как побочные продукты обмена Омега-6 кислот способствуют различным воспалениям, тогда как Омега-3, наоборот, производят противовоспалительное действие, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, артрита и рака.
АЛК
Молекулы Омега-3 бывают различной длины, самая распространенная из них — альфа-линоленовая кислота. АЛК — это Омега-3 вегетарианского происхождения, которая есть в зеленых листовых овощах, льняном семени, грецких орехах, соевом масле и масле виноградной косточки.
ЭПК и ДГК
Длинноцепочечные Омега-3 — это эйкозапентаеновая кислота ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Они важны для сердца и сосудов. Способность превращаться в ЭПК и ДГК у альфа-линоленовой кислоты варьируется от 0,2 до 15%, по разным научным данным. Поэтому самый надежный способ обеспечить организм этими незаменимыми жирными кислотами — принимать их дополнительно.
Капсулированный рыбий жир «Омега-3» из серии Вэлнэс
Экологически чистый и безопасный продукт.
Имеет надежную антиоксидантную защиту.Подвергается молекулярной дистилляции и отвечает стандартам производства GMP.
Получен из рыб, богатых ЭПК и ДГК.Не содержит тяжелых металлов, загрязняющих примесей и ГМО.Желатиновые капсулы не содержат бычьего и свиного желатина.Содержит натуральные Омега-3 вместо концентрата для их максимального усвоения организмом в нужном соотношении незаменимых жирных кислот.Количество капсул в упаковке 60 шт.
Омега-3 в капсулах является одним из составляющих «Вэлнэс Пэк»
Что может Омега-3?
- Омега-3 необходимы для нормального функционирования мозга, глаз, нервной системы, а также для внутриутробного развития плода. Дефицит ДГК (длинноцепной Омега-3) в мозге может привести к депрессии, проблемам с обучением и является фактором риска возникновения болезни Альцгеймера и других видов слабоумия.
- Сокращает уровень триглицеридов, «плохого» холестерина, артериального давления и проявления атеросклероза (хрупкость сосудов) — все это риски для здоровья сердечно-сосудистой системы.
- Благодаря своим антивоспалительным свойствам Омега-3 оказывает благотворный эффект при таких заболеваниях, как экзема, псориаз, артрит, синдром раздраженного кишечника.
Сколько Омега-3 нам нужно?
Во многих странах (Канада, Швеция, Великобритания, Австралия, Япония) существуют официальные рекомендации к употреблению Омега-3, как и рекомендации ВОЗ: суточная норма 0,3-0,5 г ЭПК и ДГК.В двух капсулах «Омега-3» содержится 1 г рыбьего жира, что эквивалентно 0,3 г жирных кислот. Это количество является оптимальным для ежедневного употребления современным человеком.
Употребление рыбы
Обычно считается достаточным употреблять жирные сорта рыбы (сельдь, макрель, сардины, лосось, форель) минимум дважды в неделю. Однако мы не рекомендуем есть рыбу чаще из-за таких токсичных веществ окружающей среды, как ртуть, полихлорбифенил и диоксид, которые связываются рыбьим белком.
Поэтому прием экологически чистой Омега-3 считается даже более целесообразным, чем употребление рыбы в пищу. Омега-3 в серии Вэлнэс подвергается молекулярной дистилляции и таким образом очищается от тяжелых металлов и других примесей.
Узнать цену Омега-3 от Вэлнэс и заказать этот продукт Вы можете по телефонам:
050-87-88-254, 050-707-46-99, 067-771-24-23, 096-544-86-91
или пишите на e- mail: vs401951@i.ua
