1. Омега 3 — истории и отзывы
Несколько абсолютно реальных историй из жизни.
Однажды у молодой девушки, лет так около 25-ти, при ходьбе по ступенькам стали появляться неприятные ощущения в коленках. Где-то через неделю эти ощущения переросли в лёгкую болезненность, стало неприятно переходить из положения стоя-сидя и наоборот, ещё через пару недель стало просто больно ходить. Также по этому поводу появилось внутреннее раздражение и через месяц она собралась к своему участковому врачу. Доктор назначила обследование, наша героиня всё прошла и на повторном приёме ей поставили неутешительный диагноз: «ЗДОРОВА» ))) Возможно, вы догадались, что эта девушка на самом деле – я, автор данной статьи. И тогда у меня прозвучал вопрос доктору: «Это замечательно, что все анализы хорошие, а что же делать с коленками, они же от этого болеть не перестали?» Врач пожал плечами и посоветовал зайти в аптеку и попробовать там подобрать мазь. Через время по совету другого врача совершенно из другой области я пропила растительный препарат, и эта проблема на тот момент решилась. Тогда я мало что знала о БАДах и не особо докапывалась в причины различных болезней.
Следующие ситуации, к сожалению, совсем не оптимистичные, но напрямую касаются нашей темы и, возможно, помогут кому-то из вас предотвратить их.
Пару лет назад я узнала, что умер кто-то из соседей (живу в 9-ти этажном доме), а когда выяснилось, что это женщина с моего этажа, я долго не могла поверить: женщина хоть и пенсионного возраста, но в меру активная, гуляла регулярно с собачкой, иногда даже подрабатывала по своей профессии, дети и внуки её навещали. Что же случилось? Оторвался тромб (ответили соседи). И такой приговор я слышу в последнее время довольно часто.
Ещё одна женщина из довольно обеспеченной семьи, имела любящего мужа и двоих детей, как-то стала жаловаться на сильные головные боли, после выяснился страшнейший недуг – болезнь Альцгеймера или, как в народе говорят, — старческое слабоумие. Но не такое уж оно и старческое было для неё, ей всего-то было около 50-ти лет…
За последний год двум моим знакомым (мужчине и женщине) делали операцию на сердце, и у них была засорённость коронарных сосудов (сосуды, отвечающие за кровоснабжение сердца) 95%!!! Представьте себе, о какой нормальной работе сердца может быть речь?!
Недавно я стала мамой, и сейчас много стараюсь общаться с семьями, у которых есть дети. Я заметила, что около 80% детей, которых я знаю, страдают аллергиями, некоторые – довольно серьёзно проявляются, а их родители считают, что причина кроется в том, что время сейчас такое и экология плохая. А что касается гиперактивных детей, порой даже неуправляемых, так всё сворачивается на характер и особенности поведения современных детей.
Практически в каждой украинской семье есть кто-то с диагнозом рак.
Я лично знаю людей, причём довольно молодых, с гипертонической болезнью (повышенным давлением), инсультом, аритмией, атеросклерозом.
А сколько людей мечтают похудеть?
Неужели все эти ситуации только из-за плохой экологии и мы совсем уж никак не можем предотвратить или остановить их? Учёными доказано, что такие случайности «неслучайны», и нехватка Омега 3 в пище у героев наших историй однозначно присутствовала. И достаточное ежедневное употребление Омега 3 может предотвратить такие ситуации.
Предлагаю посмотреть видео с мнением об Омега 3 Елены Малышевой, доктором медицинских наук.
Я рада, что у меня уже есть возможность насыщать рацион своей семьи Омега 3 от Орифлэйм, тем более, что при регистрации цена намного дешевле.
Также Всемирная организация здравоохранения (ВООЗ) давно подсчитала, что наше здоровье зависит от:
- 20% — наследственности
- 20% — экологии
- 10% — медицины
- 50% — образа жизни самого человека!!!
- А ведущими факторами образа жизни, поддерживающего физическое здоровье, являются:
- питание
- дыхание
- движение.
Исходя из этих данных, однозначно пора брать ответственность за своё здоровье и за свою жизнь прежде всего на себя.
Ваши истории из жизни и отзывы будем рады видеть внизу в комментариях.
А далее я попробую выяснить, действительно ли так необходимы Омега 3 жиры нашему организму и как их правильно выбирать и употреблять.
